A început să practice handbalul în 1991, în orașul natal, Bistrița. S-a dovedit a fi o jucătoare redutabilă atât în apărare, cât și în atac, pe postul de inter stânga.
În cei 23 ani de handbal, Valeria Motogna a devenit de opt ori campioană a României cu Silcotub Zalău şi Oltchim Râmnicu Vâlcea. Pe lângă multiplele titluri de vicecampioană naţională, Motogna a câştigat City Cup în 1996 cu Silcotub Zalău, Cupa Cupelor cu Oltchim în 2007 şi a jucat finala Ligii Campionilor în 2010. Sub tricoul echipei naţionale, Vali Motogna a devenit campioană europeană în 1998 şi campioană mondială un an mai târziu cu naţionala de tineret, iar cu reprezentativa de senioare a participat la două ediţii ale Jocurilor Olimpice, la Sydnei (2000) şi Beijing (2008), la ultima fiind port-drapelul delegaţiei României.
144 de meciuri a jucat Valeria Motogna pentru echipa naţională, înscriind 185 de goluri.
[themeum_category category=”volei” layout=”carousel” title=”” maxpost=”9″]